Sara More: s'ha format en banys de bosc amb Italo Bertolasi, (https://www.italobertolasi.it/) periodista-fotògraf, bodyworker i viatger, primer promotor dels banys de bosc a Europa en els anys 1980, i amb Anna Albertarelli (https://www.annaalbertarelli.it/), formadora, coreògrafa i creadora de la tècnica pedagògica del "cos poètic".
Inspirats per la tècnica japonesa dels "shinrin yoku" experimentem la natura, aguditzem els sentits i redescobrim el valor del moment present junts amb els altres. Una immersió dins del paisatge mediterrani, des del bosc fins a la mar, a la recerca de la pròpia essència selvàtica.
El taller està obert a tothom qui vulgui connectar amb l'entorn natural i experimentar els múltiples beneficis d'aquesta tècnica ancestral (des dels beneficis fisiològics, psicològics, socials i espirituals). Es tracta d'un tast de dues hores i mig, on gaudirem del paisatge mediterrani fins a arribar a la platja per la posta del sol.
______________________________
Sara More: se ha formado en baños de foresta con Italo Bertolasi, (https://www.italobertolasi.it/) periodista-fotógrafo, bodyworker y viajero, primer promotor de los baños de foresta a Europa en los años 1980, y con Anna Albertarelli (https://www.annaalbertarelli.it/), formadora, coreógrafa y creadora de la técnica pedagógica del "cuerpo poético".
Inspirados por la técnica japonesa de los "shinrin yoku" experimentamos la naturaleza, agudizamos los sentidos y redescubrimos el valor del momento presente juntos con los demás. Una inmersión dentro del paisaje mediterráneo, desde el bosque hasta el mar, en busca de la propia esencia salvaje.
El taller está abierto a todo el mundo quien quiera conectar con el entorno natural y experimentar los múltiples beneficios de esta técnica ancestral (desde los beneficios fisiológicos, psicológicos, sociales y espirituales). Se trata de una cata de dos horas y medio, donde disfrutaremos del paisaje mediterráneo hasta llegar a la playa por la puesta del sol.
